고민 상담 사례로 시작해 읽는 즐거움이 줄 뿐 아니라, 요즘 십 대들의 고민인 외모지향, 식이장애, 강박, 열등감, 우울과 무기력, 자기 비난의 감정을 유명한 심리학자의 이론으로 들여다볼 수 있게 해 준다. 청소년뿐 아니라, 학부모와 선생님들에게 강력 추천하는 책이다.